التصنيف: دراسات

دراسة : النوم وسيلة لخسارة الوزن بسهولة

دراسة : النوم وسيلة لخسارة الوزن بسهولة

كشفت دراسة حديثة أنّ النوم يُساعد على الحفاظ على الوزن المثالي، وخسارة الوزن الزائد. وفي التفاصيل التي نشرها موقع “The Sun”، أنّ 74% من الأشخاص الذين ينامون لساعات مُنتظمة يخسرون الوزن بشكلٍ أسرع وأسهل، و85% منهم يعتبرون أنّ اعتماد نظام غذائي صحي أمرٌ سهل. وأعلن الباحثون أنّ اعتماد نظام صحي […]

قراءة المزيد ›
دراسة : التدخين يجعلك أقل جاذبية في عيون الجنس الآخر

دراسة : التدخين يجعلك أقل جاذبية في عيون الجنس الآخر

يتجاهل مدخنو السجائر التحذيرات الصحية بإقناع أنفسهم أن تلك العادة السيئة تمنحهم مظهرًا جذابًا ومتحضرًا. ولكن دراسة بريطانية جديدة، كشفت أن تدخين السجائر يجعلك أقل جاذبية وإثارة في عيون الجنس الآخر، وفقًا لما نقلته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وبحسب الصحيفة، طلب معدو الدراسة من أكثر من 500 شخص أن يختاروا أكثر التوائم […]

قراءة المزيد ›
دراسة : الصيام المتقطع يعزز الطاقة ويحسن الذاكرة

دراسة : الصيام المتقطع يعزز الطاقة ويحسن الذاكرة

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون بريطانيون أن الصيام المتقطع قد يعزز عقلك مع زيادة الطاقة، وتحسين الذاكرة وقدرات التعلم. ووفقاً لموقع صحيفة “ديلي ميل”، وجد الباحثون من المعهد الوطني للشيخوخة أن الصيام المتقطع لعدد ساعات معينة فى اليوم ينمى المزيد من الخلايا العصبية ويعزز تشابكها، ويحسن وظائفهم المعرفية. […]

قراءة المزيد ›
دراسة: النساء أكثر سعادة مع الرجال الأقل وسامة

دراسة: النساء أكثر سعادة مع الرجال الأقل وسامة

ذكرت دراسة أن النساء المتزوجات من رجال قليلي الجاذبية يشعرن بالسعادة والارتياح أكثر من غيرهن. ونقلت صحيفة “إندبندنت” البريطانية دراسة أجرتها جامعة “ثاوزيرن المتخصصة” في الولايات المتحدة، أجريت على 223 زوجًا ممن تزوجوا حديثًا، ووجدت أن النساء يشعرن بالسعادة أكثر مع الرجال الأقل وسامة. وأعدت الجامعة تقريرًا بعد الدراسة عن […]

قراءة المزيد ›
دراسة: الكوابيس تعكس مخاوف الحياة الواقعية

دراسة: الكوابيس تعكس مخاوف الحياة الواقعية

كلنا نرى كوابيس وأحلاما مقلقة فى المنام لا نعرف لها معنى، ولكن الآن، اكتشف العلماء أن هذه الأحلام ما هي إلا انعكاس لصراعاتنا اليومية، وفقا لدراسة نشرتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. على وجه الخصوص، فإن الشعور بعدم الاستقلال أو عدم الكفاءة أو إساءة فهم، يمكن كل ذللك أن يؤدي لكوابيس، […]

قراءة المزيد ›
دراسة: زيت الكانولا قد يضر بصحة الدماغ

دراسة: زيت الكانولا قد يضر بصحة الدماغ

أظهرت دراسة أمريكية حديثة، بأن تناول زيت الكانولا ضمن النظام الغذائي، قد يشكل ضررًا كبيرًا على صحة الدماغ، ويؤثر على الذاكرة، إذا تم استهلاكه لفترات طويلة. الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب في جامعة تيمبل الأمريكية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Scientific Reports) العلمية. ولرصد تأثير زيت الكانولا على […]

قراءة المزيد ›
دراسة: فقدان الوزن علاج مثالي لمرض السكري

دراسة: فقدان الوزن علاج مثالي لمرض السكري

أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن فقدان الوزن، يساعد الأشخاص على التعافي من مرضى السكري من النوع الثاني، في تجربة تمثل علامة فارقة في علاج هذا المرض. الدراسة أجراها باحثون بجامعتي نيوكاسل وجلاسكو في بريطانيا، ونشروا نتائجها، اليوم الخميس، في دورية (Lancet) الطبية. وأجرى الفريق دراسته على 298 مريضًا بالسكري، وقضى […]

قراءة المزيد ›
دراسة : السماح للأطفال بارتداء ملابسهم المفضلة يزيد من تركيزهم

دراسة : السماح للأطفال بارتداء ملابسهم المفضلة يزيد من تركيزهم

وجدت دراسة جديدة على الأطفال أن نشاطهم قد يزداد في الوظائف الموكلة إليهم، في حال تم السماح لهم بارتداء الأزياء التي يريدونها، لا سيما أزياء الأبطال الخارقين من الرسوم المتحركة. وبحسب فيديو أعده موقع منتدى الاقتصاد العالمي “World Economic Forum”، وترجمته عنب بلدي، حول دراسة اسمها “أثر باتمان”، فإن تجربة […]

قراءة المزيد ›
دراسة : القراءة بصوت مرتفع تقوي ذاكرة الطفل

دراسة : القراءة بصوت مرتفع تقوي ذاكرة الطفل

إذا كنت تلاحظ أن طفلك يشكو من صعوبات في تذكّر الكلمات والدروس التي تعلّمها في أولى سنواته بالمدرسة يمكنك دعم ذاكرته عن طريق تشجيعه على القراءة بصوت مسموع. هذه النصيحة خلاصة دراسة أجراها باحثون من جامعة واترلو الكندية، وتوصلت إلى أن الأنشطة المصاحبة لتعلّم اللغة والكلمات تحسّن الذاكرة، ويتضمن ذلك […]

قراءة المزيد ›
دراسة : الرجال يكذبون ضعف النساء

دراسة : الرجال يكذبون ضعف النساء

خلصت دراسة إلى أن الرجال يكذبون ضعف النساء، كما أن واحدا من بين كل عشرة رجال يعتقد أنه يجيد الكذب، وفقًا لما ذكرته وكالة الانباء الألمانية. وذكرت صحيفة “ديلي ميل ” البريطانية أن الدراسة توصلت إلى أن الرجال يكذبون مرة كل أربعة أيام، في حين تكذب السيدات مرة كل ثمانية […]

قراءة المزيد ›
دراسة صينية: قطعة من الجبن يوميًا تحميك من أمراض القلب

دراسة صينية: قطعة من الجبن يوميًا تحميك من أمراض القلب

الجبن لديه سمعة سيئة لكونه غنى بالدهون، ولكن كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون صينيون أن تناوله كل يوم يقلل فرص تطوير أمراض القلب. ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، وجد الباحثون أن استهلاك كمية صغيرة من الجبن حجم علبة الثقاب أو “40 جم” يوميا تخفض مخاطر الاصابة بأمراض […]

قراءة المزيد ›
دراسة : نسبة المسلمين ستزداد في أوروبا حتى لو توقفت الهجرة

دراسة : نسبة المسلمين ستزداد في أوروبا حتى لو توقفت الهجرة

أفادت دراسة اجراها مركز “بيو” الاميركي للابحاث ان نسبة المسلمين قد تتراوح بين 7,4% و 14% من سكان أوروبا بحلول عام 2050، مقابل 4,9% عام 2016، تبعا لثلاثة سيناريوهات تتعلق بمعدلات الهجرة. واجرى المركز الاميركي المعروف بابحاثه حول الاوضاع الديموغرافية للاديان دراسة شملت 28 دولة عضو في الاتحاد الاوروبي فضلا […]

قراءة المزيد ›
دراسة: الإجهاد أثناء الحمل يؤثر على نمو الجنين

دراسة: الإجهاد أثناء الحمل يؤثر على نمو الجنين

أفادت دراسة دولية، بأن تعرض الأم للإجهاد المتكرر أثناء الحمل، يوثر على نمو الجنين، ويؤدي إلي ولادة أطفال منخفضي الوزن، وقد يمتد تأثيره إلى مرحلة البلوغ. الدراسة أجراها باحثون في جامعتي “نيو مكسيكو” الأمريكية و”جوتنجن” الألمانية، ونشروا نتائجها اليوم الأربعاء، في دورية الجمعية الأمريكية لتقدّم العلوم. ولرصد تأثير الإجهاد على […]

قراءة المزيد ›
دراسة : معدل الخصوبة الكلّي في دبي يصل الى 5.2 للمواطنات و1.7 للمقيمات

دراسة : معدل الخصوبة الكلّي في دبي يصل الى 5.2 للمواطنات و1.7 للمقيمات

تشير أحدث التقارير الإحصائية الصادرة عن هيئة الصحة في دبي إلى إزدهار وزيادة عدد السكان بشكل تدريجي ومستقر في إمارة دبي، التي تعتبر أكثر إمارة في دولة الإمارات العربية المتحدة من حيث تعداد السكان. ووفقاً لتقرير هيئة الصحة بدبي الذي حمل عنوان “التقرير الإحصائي السنوي للصحة في دبي لعام 2016″، […]

قراءة المزيد ›
دراسة: تناول المضادات الحيوية أثناء الحمل يعرض الأطفال لأمراض القولون العصبى

دراسة: تناول المضادات الحيوية أثناء الحمل يعرض الأطفال لأمراض القولون العصبى

أفادت دراسة طبية بأن الأمهات الحوامل اللاتى تناولن المضادات الحيوية يضعن أطفالهن فى خطر أكبر للإصابة بالأمراض المعوية الالتهابية. قالت الدراسة، التى أجُريت فى جامعة”نيويورك”، إن ما يقرب من 40% من الحوامل فى الولايات المتحدة يأخذن مضادات حيوية تتسبب فى حدوث العديد من التغيرات فى تركيبة بكتيريا الأمعاء او الميكروبيوم الأم […]

قراءة المزيد ›
دراسة: تقليل استهلاك الملح يغني عن أدوية ارتفاع ضغط الدم

دراسة: تقليل استهلاك الملح يغني عن أدوية ارتفاع ضغط الدم

أشارت دراسة حديثة في الولايات المتحدة الأميركية إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات، إلى جانب تقليل نسبة الملح في الطعام، يساهم في تخفيض ضغط الدم وقد يكون بديلاً عن استخدام الأدوية المستخدمة لارتفاع ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم مشكلة صحية شائعة تساهم فيها عوامل عديدة، مثل اتباع نظام غذائي […]

قراءة المزيد ›
دراسة: الرياضة وحدها لا تكفى لإنقاص وزن النساء

دراسة: الرياضة وحدها لا تكفى لإنقاص وزن النساء

أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن ممارسة التمارين الرياضية فقط لا تكفي لإنقاص وزن النساء، لكن يجب أن يغيرن عاداتهن الغذائية لتحقيق هدفهن. الدراسة أجراها باحثون بجامعة بانجور البريطانية، ونشروا نتائجها اليوم الأحد، في دورية (Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism) العلمية. وشملت الدراسة تجربتين، الأولى، شاركت فيها 34 امرأة تتراوح أعمارهن […]

قراءة المزيد ›
--