الصحة
فصيلة الدم التي يمكن أن تزيد من خطر إصابة الرجل بسرطان البروستاتا
يتم تشخيص أكثر من 299 ألف حالة جديدة من سرطان البروستاتا كل عام، وفقا لجمعية السرطان الأمريكية. وعلى الرغم من ...
ما يجب معرفته قبل تناول المغنيسيوم وإل-ثيانين معًا للحصول على نوم أفضل
نظرة سريعة على ممر مكملات النوم في الصيدلية يمكن أن تجعلك في حيرة من أمرك بشأن الأدوية أو المعادن أو ...
الطريقة غير المتوقعة لتناول الخبز المخمر كل يوم تؤثر على نومك
النوم هو حاجة إنسانية أساسية، ولكن لا يحصل الجميع على ما يكفي منه. وفقًا للجمعية الأمريكية للطب النفسي، تؤثر اضطرابات ...
تناول الزبادي اليوناني كل يوم له تأثير غير متوقع على نسبة الكولسترول في الدم
إذا كنت تحب طعم الزبادي وملمسه ونكهته، فمن المحتمل أنك لست من محبي الزبادي العادي فحسب، بل من محبي الزبادي ...
هل يمكن لمشروبات AG1 خفض نسبة الكوليسترول المرتفع؟ الجواب معقد
يتذكر رياضيو التحمل AG1 باسم Athletic Greens منذ أكثر من عقد من الزمن كمكمل لموازنة أي نقص غذائي. اليوم، يقوم ...
يمكن أن يقلل القرع الشتوي من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان في نفس الوقت
يتيح لك الاستفادة من المنتجات الموسمية مزج النكهات والقوام لكل وجبة. (المكافأة: كما أنها تشجعك على دعم المزارع المحلية!) على ...
الخضروات الجذرية التي تم الاستهانة بها والتي يمكن أن تمنع السرطان وتساعدك على التبرز
قد نتلقى عمولة على المشتريات التي تتم من الروابط. لعدة قرون، تحول الناس إلى النباتات لخصائصها الطبية. كانوا يجففون بعض ...
لماذا لا يريدنا الأطباء أن نجلس على المرحاض لأكثر من 10 دقائق؟
إذا سبق لك أن أخذت هاتفك معك إلى الحمام وجلست على المرحاض تتصفح، فأنت من الأغلبية. وفقًا لاستطلاع أجرته شركة ...
يمكن للبروتين النباتي الذي تم التقليل من شأنه أن يساعد في خفض نسبة الكوليسترول المرتفع (وهو ليس التوفو)
عندما يتعلق الأمر بخفض نسبة الكوليسترول، لا يمكنك عادةً أن تخطئ في اتباع نظام غذائي نباتي. عادة ما تكون الأطعمة ...
علامات تحذيرية بعد ممارسة الجنس لا يجب أن تتجاهلها أبدًا
عادة ما يكون جو ما بعد ممارسة الجنس جوًا من الحب والثقة والمشاعر الطيبة. ويرجع ذلك جزئيًا إلى إطلاق الأوكسيتوسين، ...