الصحة

ماذا يحدث لأنبوبك عندما تأخذ الكثير من المغنيسيوم ستيرات
قد نتلقى عمولة على عمليات الشراء المصنوعة من الروابط. حتى لو لم تسمع أبدًا عن ستيرات المغنيسيوم ، فهناك فرصة ...

دواء الكوليسترول الشهير الذي لا يكون فعالًا كما كنت تعتقد
بالنسبة للعديد من البالغين ، فإن تناول نظام غذائي صحي مليء بأطعمة منخفضة الكوليسترول لا يتزحزح في الكوليسترول في الكوليسترول. ...

هل يمكن لزيت السمسم أن يساعدك على النوم؟ نوضح
يمكن أن يجعلك نوم ليلة سيئة تشعر أنك رديء طوال اليوم. ولكن ماذا يحدث عندما لا يمكنك التقاط أي راحة ...

عندما تأخذ زيت السمك كل يوم ، هذا ما يحدث لكوليسترولك
زيت السمك هو واحد من أكثر المكملات الغذائية شعبية بين الناس في الولايات المتحدة. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية ...

كل ما يفعله دونالد ترامب جونيور للبقاء لائقًا
من المعروف أن دونالد ترامب جونيور يتخبط أحيانًا على برجر وبطاطا مقلية من ماكدونالدز مع والده الذي يحمل الاسم نفسه ...

تناول هذه الفاكهة الصيفية منخفضة الكربوهيدرات قد يمنع السرطان أيضًا
إذا كنت تتوق إلى فاكهة لذيذة منخفضة الكربوهيدرات ، فهي مجموعة كاملة من التحديث في يوم صيفي حار ، فلن ...

البقوليات الشهيرة عالية في مضادات الأكسدة أكثر كثافة المغذيات من العنب البري
مضادات الأكسدة هي نوع من المركب الذي يمكن أن يحمي الجسم من تلف الخلايا الناجم عن الإجهاد التأكسدي. عندما تستهلك ...

سلسلة مطاعم الوجبات السريعة التي اضطرت لتغيير قائمتها بعد قاعدة الطعام الجديدة من روبرت ف. كينيدي جونيور
كجزء من مهمة وزير الصحة والخدمات الإنسانية روبرت ف. كينيدي جونيور لجعل أمريكا صحية مرة أخرى ، أعلن عن خطة ...

اللحم المستقطب مرتفع في البروتين والمغنيسيوم مرتفع أيضًا في الكوليسترول
يسارع جو روجان وغيره من المعجبين في نظام Carnivore Diet إلى الثناء على امتيازات تناول اللحوم فقط ، وليس هناك ...

يمكن أن تقلل فاكهة النشوية العالية في المغنيسيوم من ارتفاع ضغط الدم
وفقًا لوزارة الزراعة بالولايات المتحدة (وزارة الزراعة الأمريكية) ، لم يحصل معظم البالغين على ما يكفي من المغنيسيوم بين عامي ...