يقوم Mark Cannizzaro من The Post بمعاينة NFC South لموسم 2026.
1. لوس انجليس رامز
مدرب: شون ماكفاي
سجل 2025: ١٢-٥ | 2026 O/U: 10.5
الإضافات الرئيسية: تمت إضافة Edge Myles Garrett، أفضل لاعب دفاعي في NFL لهذا العام، إلى جبهة دفاعية موهوبة بالفعل. كما كان دي تي آرون دونالد، النجم السابق الذي لم يتقاعد للعب لمدة عام آخر. يلعب سي بي ترينت ماكدوفي، الرئيس السابق، في الخارج وفي الفتحة. QB Ty Simpson، الذي تمت صياغته من ألاباما في الجولة الأولى، هو خليفة محتمل لماثيو ستافورد.
المغادرات الرئيسية: آر تي روب هافينشتاين، سي بي داريوس ويليامز، دبليو آر توتو أتويل، سي بي كوبي ديورانت، سي بي أهكيلو ويذرسبون، سي بي روجر ماكريري، إيدج جاريد فيرس.
الهدف الأول والأول: كان ماثيو ستافورد هو أفضل لاعب في الدوري الوطني لكرة القدم الأمريكية في عام 2025 ويقود قائمة محملة. أصبح الدفاع، الذي كان يمثل قوة بالفعل، أقوى مع إضافة جاريت وعودة دونالد. لدى DT Kobie Turner، في مواسمه الثلاثة الأولى في لوس أنجلوس، 24 كيسًا و43 ضربة QB، ويمكن تحريره بوجود Garrett.
الرابعة والطويلة: يواجه رامز احتمال خسارة كل من النجم WR Puca Nacua وبدء LT Alaric Jackson للإيقاف بسبب انتهاك سياسة السلوك الشخصي في اتحاد كرة القدم الأميركي. كلتا الحالتين لم يتم الحكم عليهما بعد من قبل اتحاد كرة القدم الأميركي. Nacua هو أفضل جهاز استقبال لرامز – وواحد من أفضل اللاعبين في اتحاد كرة القدم الأميركي. سيتم استبدال جاكسون بـ David Quessenberry، الذي لم يلعب أكثر من 400 لقطة في موسم واحد منذ عام 2021 عندما لعب مع فريق Titans.
تنبؤ: 13-4. إضافات دونالد وجاريت تجعل الدفاع مخيفًا. حتى في عمر 38 عامًا، لا يزال ستافورد ينظر إلى قمة مستواه.
2. سياتل سي هوكس
مدرب: مايك ماكدونالد
سجل 2025: ١٤-٣ | 2026 O/U: 10.5
الإضافات الرئيسية: إيدج دانتي فاولر، الذي سجل ما لا يقل عن 30 ضغطًا في كل موسم، سيحل محل Boye Mafe. يجب أن يتدخل RB Jadarian Price، وهو اختيار مسودة من الجولة الأولى، ليحل محل كينيث ووكر MVP الذي غادر Super Bowl كقائد للخلف. كان S Bud Clark و CB Julian Neal من اختيارات مسودة اليوم الثاني، على الرغم من خسارة كلارك للموسم بسبب كسر في الكاحل.
المغادرات الرئيسية: أو سي كلينت كوبياك، آر بي كينيث ووكر الثالث، إس كوبي براينت، سي بي ريك وولين، إل بي بوي مافي.
الهدف الأول والأول: إعادة التوقيع مع WR رشيد شهيد، احتفظ Seahawks بواحدة من أفضل ثلاثيات الاستقبال الواسعة في NFL سليمة مع الهدف رقم 1 Jaxon Smith-Njigba، الذي خرج من مكانة متميزة في عام 2025، وCooper Kupp. دفاعيًا، سياتل تعيد 12 مدافعًا لعبوا ما لا يقل عن 300 لقطة، وهو رقم ضخم للاستمرارية.
الرابعة والطويلة: قد تكون الاستمرارية مشكلة بالنسبة للهجوم حيث يحاول سياتل استبدال كوبياك، الذي غادر ليصبح مدرب رايدرز الرئيسي. يحل بريان فلوري محل كوبياك بعد أن أمضى المواسم السبعة الماضية مع فريق 49ers كمنسق لعبة الجري. سؤال آخر: ما الذي يخبئه QB Sam Darnold للعودة إلى أفضل موسم له في مسيرته؟
تنبؤ: 12-5. لا يزال أحد أفضل الفرق في الدوري الوطني لكرة القدم الأمريكية، لكن القسم هو الأصعب في الدوري.
3. سان فرانسيسكو 49ers
مدرب: كايل شاناهان
سجل 2025: ١٢-٥ | 2026 O/U: 9.5
الإضافات الرئيسية: غاب مايك إيفانز عن تسع مباريات في عام 2025، ولكن لم يفصله سوى موسم واحد عن التقاط 74 تمريرة لمسافة 1004 ياردة و11 تمريرة وهو جزء من فريق WR المُجدد مع كريستيان كيرك وديماركوس روبنسون. عاد المخضرم LB Dre Greenlaw بعد الموسم الماضي مع فريق Broncos. رحيم موريس يتولى مسؤولية روبرت صالح كمنسق دفاعي بعد أن ذهب صالح إلى تينيسي ليكون المدرب الرئيسي.
المغادرات الرئيسية: دبليو آر جوان جينينغز، سي بي شارفاريوس وارد، إس تالانوا هوفانغا، جي آرون بانكس، دي تي جافون هارجريف، حافة ليونارد فلويد.
الهدف الأول والأول: يخرج RB Christian McCaffrey من أحد أفضل المواسم في حياته المهنية، حيث لعب جميع المباريات الـ 17 وأنتج 1202 ياردة متسارعة، و10 TDs سريعة، و102 حفل استقبال لـ 924 ياردة واستلام 7 TDs. تمت صياغة RB Kaelon Black في الجولة الثالثة بعد موسمين مثمرين في إنديانا، حيث بلغ متوسطه 5.3 ياردة لكل حمل في مسيرته الجامعية. عودة QB Brock Purdy تمنح الاستمرارية في المركز الأكثر أهمية.
الهدف الرابع والهدف: اللاعبون الأساسيون ماكافري، وإيفانز، وLT ترينت ويليامز، وتي إي جورج كيتل، وإف بي كايل جوسزكزيك، جميعهم سيكونون في سن 30 عامًا أو أكثر عندما يبدأ الموسم. يحتاج الـ 49ers إلى تقليل عبء العمل على ماكافري بعد أن حصل على 413 لمسة في الدوري الوطني لكرة القدم الأمريكية في عام 2025. أصيب WR Ricky Pearsall، الذي تم اختياره في الجولة الأولى لعام 2024، مرة أخرى.
التنبؤ: 11-6. بينما لا يزال واحدًا من نخبة الدوري، فقد تم تجاوز الـ 49 من قبل رامز وسيهوكس.
4. أريزونا كاردينالز
مدرب: مايك لافلور
سجل 2025: 3-14 | 2026 O/U: 3.5
الإضافات الرئيسية: يحصل مايك لافلور، 39 عامًا، على أول فرصة له كمدرب رئيسي لاتحاد كرة القدم الأميركي. RB Jeremiyah Love، مسودة الجولة الأولى من نوتردام، أجبرت على 56 تدخلات ضائعة الموسم الماضي وتخبطت مرة واحدة فقط في 433 مسيرة مهنية في الكلية. يتدخل الحارسان إسحاق سيمالو وإيليا ويلكنسون لترقية OL.
المغادرات الرئيسية: المدرب الرئيسي جوناثان غانون، كيو بي كيلر موراي، دي إل كاليه كامبل، تي كلفن بيتشام.
الهدف الأول والأول: تؤدي إضافة حراس البداية إلى تقوية فريق OL الذي لديه بالفعل فريق LT Paris Johnson Jr. من الدرجة الأولى. يمكن أن يبدأ كارسون بيك، الصاعد من ميامي، في نهاية المطاف وقد يكون اكتشافًا كمبتدئ بعد مسيرة جامعية مزينة ومحنكة.
الهدف الرابع: يظل هذا فريقًا بدون لاعب أساسي حقيقي. جاكوبي بريسيت، العامل المياوم الذي يتمتع بمهنة لا توصف، ليس ملهمًا. تحتاج أريزونا إلى المزيد من اختيار الجولة الأولى السابق WR مارفن هاريسون جونيور، الذي كان لديه انخفاض في عام 2025.
تنبؤ: 4-13. سيجلب LaFleur الطاقة، لكن هذه القائمة تقع في النصف السفلي من الدوري.
