الصحة
هذا هو السبب وراء التبرز في بعض الأحيان مباشرة بعد تناول الطعام
إذا وجدت نفسك تستمتع بوجبة طعام، ثم تحتاج إلى الذهاب إلى الحمام مباشرة بعد الانتهاء، فمن المؤكد أن هذا قد ...
يمكن أن يخفض ابن عم البروكلي النباتي الذي تم الاستهانة به ضغط الدم ويساعدك على إنقاص الوزن
وفقًا لمراجعة عام 2020 في جراحة الغدد، فإن ما يصل إلى 78٪ من جميع الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط ...
شرب الكحول يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسبعة أنواع من السرطان
يعتقد الجراح العام الأمريكي الدكتور فيفيك مورثي أن العلاقة بين استهلاك الكحول والسرطان قوية للغاية لدرجة أنه أصدر نصيحة لإضافة ...
العوامل التي تزيد من خطر الوفاة أثناء ممارسة الجنس
الجنس ليس وقتًا ممتعًا فحسب، بل إنه رائع أيضًا بالنسبة لنا. من خفض ضغط الدم وتعزيز جهاز المناعة إلى تخفيف ...
عندما تخطي وجبة الإفطار، وهذا ما يحدث لضغط الدم لديك
إذا كنت تتبع خطة الصيام المتقطع، فمن المرجح أنك سوف تكون معتادًا على تخطي وجبة الإفطار لضمان تلبية نافذة الصيام ...
تناول التفاح كل يوم يمكن أن يكون سر خفض نسبة الكولسترول في الدم
لا يزال ارتفاع نسبة الكوليسترول يمثل مشكلة كبيرة لكثير من البالغين. تشير الأرقام الصادرة عن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية ...
ماذا تفعل إذا كان استنشاق الدخان يجعلك تشعر بالغثيان
قد لا يحدث انتشار للدخان على نطاق واسع في منطقتك كل يوم. ومع ذلك، اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه، ...
شرب عصير التوت البري كل يوم له تأثير غير متوقع على الشرايين
تقوم شرايينك بنقل الدم من وإلى قلبك. ومع مرور الوقت، يمكن أن تبدأ في الانسداد باللويحات، والتي تتكون جزئيًا من ...
أفضل أجهزة تنقية الهواء لدخان حرائق الغابات للمساعدة في حماية رئتيك
هل يبدو أنك تسمع عن تفشي حرائق الغابات المدمرة في كثير من الأحيان؟ هناك سبب: تتزايد حرائق الغابات بشكل متكرر، ...
الفاكهة التي تم الاستهانة بها والتي يمكن أن تخفض نسبة الكوليسترول، وتقلل من خطر الإصابة بجلطات الدم، وتمنع السرطان
لا يمكنك التغلب على الأطعمة الكاملة مثل الفواكه والخضروات للمساعدة في الوقاية من معظم الأمراض المزمنة. توفر الفواكه والخضروات المغذيات ...